最近はメリハリを大切にしています。
mina皆様、こんにちは。
今年が始まって２週間。
いかがお過ごしでしょうか。
私は、といえばそうですね、サロンワークに加え、様々なことを調べたり、勉強してみたり、ゆっくり過ごしてみたり。
２０２３年の始まり、区切りもいいので気持ち新たに目標を立てる方も多いかと思います。
私もその一人です。
１年単位だとちょっと状況が掴みにくい感じがするので、ひとまず３ヶ月単位くらいで。
と言っても、さほど去年とやることは変わらないのですが、出てくる課題はあったりするので、それらをなんとかするために色々取り組むわけですが、今年はもう少し計画的にいけたらなあ、と。
そして自分との戦いです。
人はどうしたってラクな方に流されやすいです。
そこに勝つ（笑）
どうすればいいのかというと、コツなどないのでもうそんなのを無視してただやるしかないのです。
実行する。
子供の頃、テストがあるから勉強しようと机に向かって参考書を用意するところまではいいものの、なぜか机の上とか周りとか掃除し始めたり、なんてことありませんでしたか？
私はあります。
＼(^o^)／
目の前の課題に取り組む時の初速が遅くなってしまうことも多々ありました。そうなるとなかなか進みませんからね・・・。
そしてそれを取り戻すべくお休みの日にまとめてやる、みたいなことが多くて、まあなかなか大変でした。
結局ひとつひとつのことに時間がかかってしまうので、当然一日じゃ終わらない。
そうなると何となく気持ち的にも、なーんかスッキリしない。
「あぁ、今日終われなかったなぁ(´・ω・｀)」となりますが、自己責任です。自分のせい。
この一夜づけのような方法はあまり良くないな、と反省して、メリハリを意識して取り組むようにしました。
仕事上の目標やそのために必要なことの洗い出しや、それをやっていくなかで必要な項目が出てきたらすぐにメモ。
またそれに取り組み、出来たことからチェックマークを付けていって次に進む。
一見、そんなの誰だって出来るジャーン！となるかもしれませんが、なかなか難しいのよ（´-`）.｡oO
仕事に関することで毎日なにか作業をする、学ぶ、調べる。例えば３０分くらいとかでもいいんです、何もしなかったという日を作らない。
「何もしなかった日」はマイナスな感じ、「今日は何もしないで自由に過ごす日」はプラスな感じ。
でも自由な日を過ごしたいなら、自由に過ごせる日を手に入れるための行動をする、ここです、ここ。
やることやっていたら、お休みの日も罪悪感ないです。
去年はそういった、なんかスッキリしないような感じのときがあったので、２０２３年は計画的に。
今年が始まって２週間、今のところばっちり順調です。
やれば出来るんだから実行するだけ。
こういうのも人に言われて、というよりかは、やっぱり自分が色々やってみて経験して色んな気持ちになってそこから思考して、それで自分に合う方法を見つけてやってみて気持ちに落とし込んでいくしかないんですよね。
どんどん強くなってっちゃうぅ〜〜！！あ〜どうしましょ〜！！鉄のかたまり〜(ﾟ∀ﾟ)！！
それくらいが丁度いいですかね（笑）
明日もお客様が来てくださる、、、！！！
精一杯頑張ります！！！
それではまた☆
